اگر در حين ورزش به طور مكرر از تلفن خود استفاده مي كنيد، بهتر است علاوه بر پيدا كردن هدفون ورزشي مناسب، از كيف هدفون مناسب نيز استفاده كنيد تا از آسيب احتمالي گوشي خود جلوگيري كنيد. انواع مختلفي از زره پوش وجود دارد ، اما بزرگترين مزيت آنها امكان برقراري ارتباط در قسمت بالاي بدن و بازو است.

بنابراين فاصله بين هدفون و هدفون كاهش مي يابد و احتمال پارگي سيم كاهش مي يابد. از طرف ديگر كار و استفاده از تلفن راحت تر است و ديگر نيازي نيست كه آن را از جيب خود بيرون بياوريد تا با تلفن كار كنيد.